ビリーズブートキャンプブログ

私(わたし)がすごくお気に入り(おきにいり)のビリーズブートキャンプ！今日(きょう)も頑張り(がんばり)ました！今日(きょう)やったのは基本(きほん)プログラム＋腹筋(ふっきん)プログラムです。基本(きほん)プログラムは初めて(はじめて)挑戦(ちょうせん)したときに比べ(くらべ)て少し(すこし)体力(たいりょく)が付い(つい)たみたいで楽(らく)に感じる(かんじる)事(こと)が出来る(できる)ようになってきました。ですが、ビリーバンドを使っ(つかっ)てのエクササイズはやっぱりキツイです。でも基礎代謝(きそたいしゃ)が上がっ(あがっ)てきたのか、最初(さいしょ)の頃(ころ)より汗(あせ)をかきはじめるタイミングが絶対的(ぜったいてき)に早く(はやく)なってきました。さらに嬉しい(うれしい)事(こと)に今まで(いままで)きついと感じ(かんじ)て履い(はい)ていたブーツが今日(きょう)はゆるゆるに感じ(かんじ)ました･･･足(あし)が細く(ほそく)なったんでしょうか？すごく嬉しい(うれしい)です！私(わたし)はふくらはぎがすごく太く(ふとく)てブーツを買う(かう)ときはかなり太(ぶと)さを選ば(えらば)ないと履け(はけ)る物(もの)が見つから(みつから)なかったんです。で、今年(ことし)買っ(かっ)たスエードのブーツも太(ふと)さギリギリで結構(けっこう)キツク履い(はい)てたのですが･･･ポチャポチャ体質(たいしつ)の私(わたし)にとってファッションはかなりの難題(なんだい)で、二の腕(にのうで)だの太もも(ふともも)だのふくらはぎだの上手(じょうず)にカバーしてくれるファッションを選ば(えらば)なければなりませんでした。今年(ことし)ブームのスキニーなんて眼中(がんちゅう)にしてはいけないほど･･･ホント悲しい(かなしい)です。こういった感じ(かんじ)だったのでブーツがゆるゆるだったのには凄く(すごく)嬉しく(うれしく)て嬉しく(うれしく)て♪ダイエットをしてこういった身体(しんたい)の変化(へんか)や結果(けっか)が目(め)に見え(みえ)て自分(じぶん)に返っ(かえっ)てくると、ダイエットってどんどん楽しく(たのしく)なってくるから不思議(ふしぎ)ですよね。もっともっとやろうって思え(おもえ)ちゃうし。頑張ろ(がんばろ)うって思え(おもえ)ちゃいます。ホントビリーの虜(とりこ)になってしまいました。