「7日間(にちかん)集中(しゅうちゅう)ダイエットプログラムにチャレンジ！」でおなじみの2006年(ねん)アメリカ最新版(さいしんばん)について。ビリーズブートキャンプエリートは従来(じゅうらい)のものと違っ(ちがっ)て負荷(ふか)の調節(ちょうせつ)が可能(かのう)となっています。新型(しんがた)のビリーバンドは持つ(もつ)部分(ぶぶん)に重り(おもり)をつけることができ、取り外し(とりはずし)可能(かのう)です。ゴム部(ぶ)部(ぶ)を取り外せ(とりはずせ)ばダンベルとしてもご使用(ごしよう)いただけます。日本語(にほんご)の字幕(じまく)は無い(ない)のですがテレビの画面(がめん)と同じ(おなじ)様(よう)に動け(うごけ)ばＯＫです。【ミッション１】「基本編(きほんへん) 体(からだ)の基礎(きそ)作り(づくり)。」まず脂肪(しぼう)が燃焼(ねんしょう)しやすい体(からだ)を作り(つくり)ます。スクワットやジャブ、ステップ＆パンチなど楽しく(たのしく)運動(うんどう)できます。【ミッション２】「応用編(おうようへん) 体(からだ)の上半身(じょうはんしん)、二の腕(にのうで)、胸囲(きょうい)を鍛える(きたえる)。」ボディーツイスト、アッパーカット、ぶんぶん糸巻き(いとまき)、後ろ(うしろ)蹴り(けり)など本格的(ほんかくてき)にトレーニングをして鍛え(きたえ)ます。【ミッション３】「腹筋(ふっきん)編(へん) とにかくウエストを一気に(いっきに)引き締める(ひきしめる)。」２の応用編(おうようへん)にプラスして、ダブルツイスト、クランチ、両足(りょうあし)アップダウンなど複数(ふくすう)の動き(うごき)を同時に(どうじに)行い(おこない)ます。ビリーズブートキャンプ2005年(ねん)バージョンには無い(ない)ような複雑(ふくざつ)な運動(うんどう)も加わり(くわわり)、複数(ふくすう)の動き(うごき)を同時に(どうじに)行う(おこなう)事によっ(ことによっ)て短時間(たんじかん)に一気に(いっきに)体(からだ)を鍛える(きたえる)事(こと)ができます。価格(かかく) ： 10000円(えん)発送(はっそう) ：ビリーズブートキャンプエリート （現在(げんざい)アメリカでテレビ通販(つうはん)中(ちゅう)の正規品(せいきひん)です）【セット内容(ないよう)】DVDｘ3枚(まい)組(ぐみ) （米国(べいこく)版(ばん)正規品(せいきひん) リージョンフリー）※日本語(にほんご)字幕(じまく)・吹き替え(ふきかえ)はありません・ミッション１ ・GettingStartedDVD（スタートＤＶＤ） ５３分(ふん)・ミッション２ ・MaximumPowerDVD（全力(ぜんりょく)ＤＶＤ） ５３分(ふん)・ミッション３ ・RockSolidAbsDVD（ロックソリッドＤＶＤ） ３８分(ふん)・7-DaySuccessPlanALLNEWEliteBillyBands （ニューエリートビリーバンド） 長さ(ながさ)約(やく)1m【サイズ】（約(やく)）箱(はこ)約(やく)30cm×24cm×10cmhttp://yaplog.jp/phyara/archive/765
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